醒酒的食物

1、一些人为了工作需要不得不进行应酬喝酒，酒喝多了伤身，喝醉酒之后还出现一些不良的身体反应，例如恶心呕吐等。酒后反胃恶心吐怎么办？酒后减轻呕吐和反胃的食物有很多，作为家人最好为老公准备一些醒酒的食物。酒后反胃恶心吐怎么办 首先，不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。

2、宿醉后第二天可以吃：吃清淡食物：宿醉者清晨起床后腹部会有不适感，不想食用任何食物。此时，清淡的粥对其有益。而肥腻的食物只会增加肠胃的负担，加强不适感。若不喜欢喝白粥，还可以喝肉汤。肉汤含有丰富的蛋白质，可弥补体内流失的营养。为增强蛋白质吸收，还可食用少许碳水化合物。

3、在米饭收汤前舀取的米汤比较浓 香蕉牛奶麦片粥 推荐理由醉酒后，胃里难受又不能吃刺激性太强的食物，香蕉牛奶，麦片都有养胃的功效，这粥是醒酒的不错选择哦食材主料麦片50g 牛奶250g 香蕉50g 辅料水适量。

4、咖啡或者一些解救药 另外吃香蕉也解酒 解酒方法10种 （1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

5、用于醒酒的家常方法有：蜂蜜生姜水：取新鲜生姜，切片（一般是3—5片），兑一汤匙蜂蜜，用开水冲服。主要是缓解头痛和恶心，醒酒效果一般。苹果汁：新鲜苹果2个，切块放入果汁机搅拌。

吃什么食物醒酒快?

食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。

也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。

雪梨解酒 取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。大白菜解酒 将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。甘蔗解酒 将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。

有哪些可以帮助醒酒的食物?

1、喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。

2、以下是一些可以帮助解酒的食物： 蜂蜜水：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够促进酒精的分解吸收，有效减轻酒后的头痛症状。 柠檬水：柠檬水可以解酒，因为其中的有机酸能够与酒精中的乙醇相互作用而形成酯类物质，从而达到解酒的作用。

3、做法：生蛋1枚取蛋清、鲜牛奶250毫升、霜柿饼1个，将三者煎汤服．可消渴、清热、解酒醉。解酒食物2：生姜 中医认为生姜性温有抗寒冷、促循环、助消化、止呕吐、健筋骨、除腹痛、宁痰咳、解百毒等功效。姜中所含的姜酚成分能抑制前列腺素合成，并且有很强的利胆抑制胆结石的作用。

有哪些醒酒后适合吃的食物?

1、一〉蔬菜解酒1，白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。2，白菜解酒法：将大白菜叶洗净，切成适当的块，锅内加水煮熟，加些食盐、醋、姜末，趁热食用，又解酒又健胃。3，甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

2、醒酒的食物有哪些 生梨解酒护肝：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。白萝卜汁解酒护肝：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次。大白菜心解酒护肝：大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。

3、解酒食物1：蛋清 鸡蛋性味甘平，具有滋阴补血、养心安神的功效。取生鸡蛋两个，去除蛋黄后将蛋清生吞下，酒精与蛋清凝聚而沉淀，可缓解酒精在胃内的吸收，有保护和防止酒精损伤胃黏膜的作用。做法：生蛋1枚取蛋清、鲜牛奶250毫升、霜柿饼1个，将三者煎汤服．可消渴、清热、解酒醉。

4、米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。绿豆醒酒法：取50克绿豆，10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒乐竞官网登录入口，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

5、醒酒后适合吃的食物有很多，主要是为了帮助身体恢复，缓解酒精带来的不适乐竞官网登录入口。以下是一些推荐的食物：水果：新鲜水果富含维生素和水分，可以帮助补充体内流失的营养和水分。如香蕉、橙子、柠檬等，它们含有丰富的维生素C，可以帮助肝脏解毒。全麦面包：全麦面包富含B族维生素，可以帮助身体更好地代谢酒精。